睡眠互助圈
你体会过睁着眼睛从天黑到天明
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我这是什么问题呀 我最近这半个月经常上课发呆 一直沉浸在自己的世界里 听不到老师讲话 有时候脑子一直想着事情 然后手还在不停的画 就好像我坐在我的头里操控着一切一样 持续了一周的燥 昨天转郁了 但是郁只持续了十二个小时 今天又开始燥了 脑子里一直有人在说话 骂我 一种可以清楚的知道是谁的说话声的 很清醒的 但是不是听得到 比想法大声的声音 调颜色的时候经常会突然不知道在调什么颜色 不知道在调哪里的颜色 感觉我在调的颜色是只有黑白的 走路的时候会感觉头像是飘着空中的 感受不到头部以下的位置有点分不清梦境和现实（梦到我去买东西了 但是醒来一直找不到 结果发现是做梦）一直处于一周半梦半醒的状态 感觉自己好像没睡 但实际可能睡了 但是我可以控制这期间我的想法或是梦境 会一直咬紧牙齿 咬到牙齿发麻发痛 不知道怎么的 莫名其妙的就咬上了 我之前有双相 和人格解体 但是在一个月前吞药停药之后我就觉得我好了 但是我不知道为什么最近又这样子了 
医生问诊互助圈
1个抱抱
2025-08-17
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感觉活着怎样都累 我感觉我都不是抑郁就是有点矫情，我觉得我这种人不适合活着，我爸妈说我，我觉得好烦，但他们又对我好，他们比我累，我觉得我这样好贱，我觉得活着好累，要考虑别人，我知道有比我更累的，我说出来，我都记得我没理，我就算好了，也都不会轻松， 心灵“树洞”
0个抱抱
2025-08-15
心灵“树洞”
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奥氮平对改善焦虑效果好吗 我患有强迫症和焦虑症，白天经常焦虑，还出现心慌胸闷，呕吐，食欲不振，腹泻，早醒等症状，躯体症状非常难受，我吃了5mg奥氮平后，这些躯体症状就都没了，是否意味着我适合吃奥氮平 焦虑互助圈
1个抱抱
2025-08-14
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我是怎么了 我好像感受不到焦虑 但又好像很焦虑 我一直会下意识的咬紧牙齿 咬到牙齿很麻 还有点心慌手抖 这些似乎都是焦虑症的一些症状 但是我好像感觉不到焦虑 我感觉一切似乎都很正常（双相焦虑停药一个月） 医生问诊互助圈
1个抱抱
2025-08-12
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