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焦虑互助圈

总是紧张担心，烦躁、易怒、坐立不安

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7月由于身体总是出问题，影响考研心情，导致8月初出现情绪不佳，心里有慌慌的感觉，8月10日失眠两天去 7月由于身体总是出问题，影响考研心情，导致8月初出现情绪不佳，心里有慌慌的感觉，8月10日失眠两天去医院看了医生，做了心电图没问题，填了一个表显示轻度焦虑和抑郁，医生说我情况还好，给我开了加乐舒和佐匹克隆。吃了快一个月了，我现在心情还好没什么不开心的，挺稳定的，但是有时候吃了加乐舒反而会让我感觉身体发热、心慌不舒服，我在想慢慢停药、自己锻炼身体调节
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1个抱抱
2023-09-14
易燥易怒 总是莫名其妙心情不好，咬指甲，总是咬破手，疼才会停下来，不想和任何人说话，生气时腹部不舒服，头也痛
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0个抱抱
2023-09-10
我到底怎么说服她带我去复查 感觉躯体化好像越来越严重了 每天都在焦虑担忧 天天都在让妈妈带我去 她始终觉得我没事 怎么样才能说服她带我去 真希望有个人能帮帮我
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1个抱抱
2023-09-10
很焦虑 特别的焦虑 很想好好学但是对学校有一种恐惧 去上一对一辅导班就没有这么大的恐惧是为什么 该怎么克服呢
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2023-09-08
生活过得抑郁 生活过得忧郁
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1个抱抱
2023-09-06
生活过得挺抑郁 生活过的挺忧郁
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1个抱抱
2023-09-06
焦虑恐惧感 心情紧张，遇事焦虑，胡思乱想，本来没事，就有恐惧感，不往好处想，有事出现心慌心悸，头部紧张感心力憔悴，有时控制不住，一阵过去就好点了
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0个抱抱
2023-09-06
医生说我是焦虑症，我不应该有什么心结，但是胸闷心悸的感觉会间歇性的发作折磨我。 吃奥沙西泮可以缓解症状，但是从根本上来说病一直没有好，我可能是因为怕死或是类似的事情，我也接受不了变化，变化的环境会导致我的不适。心理疾病对我而言在身体上生理上造成了很严重的困惑。这好像就是一个恶性循环。
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2023-09-05
焦虑症 怎么治疗好呢 算是大事吗？
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2023-09-01
23岁 想问题会心慌气短 23岁 考研二战压力大 加上原生家庭问题 现在一想到不好的问题就会心慌 头晕 想吐 想问一下中心是心理问题导致的吗
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2023-08-30
去医院检查后不相信结果怀疑自己有病 医院的报告不相信怀疑自己就是有病
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2023-08-29
控制不住得抓狂 不按自己预想的来就会控制不住自己，特定的小事会让我非常抓狂，近一次发狂会摔东西，想拿东西划自己，但没实施
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0个抱抱
2023-08-27
有开学焦虑症该怎么办，不想去学校。 这次开学去学校就算做是大四的学生了，但一想到又要回学校上早八，看到那群讨厌的同学和室友就很焦虑。
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2023-08-26
特定场合恐惧焦虑害怕，浑身打抖不能控制 特定场合情绪非常紧张不能自控。恐惧担心，浑身打抖
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2023-08-23
烦死了 受不了 我真的受不了了 早知道那个时候我就不应该去洗胃
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1个抱抱
2023-08-20
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