情绪压力互助圈
无力应付周遭事务，常常崩溃无助
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自卑使我嫉妒心很强 说实话我感觉自己跟神经病一样，我嫉妒一个不和我玩的同学，那个人的一切我都嫉妒，甚至嫉妒到我会哭泣，我很懊恼我这样我真的很讨厌这样的自己，我多希望我看那个人跟看其他人是一样的心态啊，我感觉自己很不正常我讨厌这样的自己，我要是能不这样就好了，我讨厌那个人到我想让那个人消失，我想换一个环境，我不喜欢这样，我不想沉浸在这样的情绪中，我想回家静静，可我知道我来学校我还会这样，除非我换学校，我讨厌这里的一切，真的很讨厌，我的心情也很差很差，我明天不知道能干什么，我很迷茫，我的成绩一点也不好，我可能天生就不是学习的料，我应该去打工的，可是我又惧怕打工，我总是对自己没有信心，我怎么可以这样呢，我不知道该怎么办 
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2024-04-17
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会在某一个时间段特别活泼，过后会感觉很累 与朋友相处的时候我大部分都是话少的那个，因为我很担心说错话，也不懂从什么时候开始我觉得我组织语言会很错乱，说的话都不过脑子与他人沟通内心无感，我经常不明白自己在想什么。有时候会在某一个时间段内我会特别活跃，主动找别人聊天没话题也会自己找话聊，过后就感觉很累，就是感觉把晚上的话都说完了的那种，这个时候如果在宿舍内舍友聊天，我会尽量不说话 即使这个问题我内心知道或者能给予不同意见。还有一个是我最近突然觉得自己特别冷漠，冷漠到我有些害怕！最近抖音有很多令人痛心的事件，邯郸未成年杀人、白城医专医学生离世、还有很久之前的一些大众看来不公的事，我看到这些信息后内心竟然不会有丝毫的动容，我朋友与我提起的时候都是满腔悲愤，我不明白自己为何共情不了。明明就是一件非常悲哀、难过甚至痛心的事，但我的心里真的接近无感，我有点害怕这样的自己，可是我不知道自己哪个地方出现了问题。说自己完全没有情绪也不是，偶尔有时候会莫名难受，会担忧还未发生的事，比如亲人离世，我会流眼泪，会难受。有时候脑子一片空白，听到比较悲伤的歌也会流泪，也不明白为什么会。跟别人说话的时候脑子也是一片空白，心里也不知道想什么，也容易分心 情绪压力互助圈
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2024-04-17
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情绪容易崩溃失眠开心不起来经常多想 失眠多虑没有安全感可能是我太渴望被爱了，被伤以后我就在找，分了在找，可是没人让我觉得开心，他们只会觉得无理取闹管的太多，我就天天用酒精麻痹自己，但是我真的好难受好不开心太多事压抑着我 情绪压力互助圈
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2024-04-15
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抑郁烦躁 好烦啊，有时抑郁，有时候又很烦躁，听到别人说话就很烦，烦的要命，不想跟人交流说话，就想一个人呆，别人说句话我立马就烦起来了，真的很影响我，好烦躁好烦躁，一瞬间烦躁就上来了 情绪压力互助圈
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2024-04-14
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对什么都不感兴趣 对什么都不感兴趣，没有精力去做任何事，也不对任何事情抱有期望，一直有发呆，睡前，总有很多东西在想，每天基本睡6个小时，有伤害自己的行为 情绪压力互助圈
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2024-04-13
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抑郁是不是种病 自从检查出抑郁之后，就没去学校了，每当别人问我为什么没上学，父母只是说我感冒了。对我说有什么好抑郁的，不缺你吃，不缺你穿的，我比你还抑郁，不去上学，还要我养你一辈子啊，还要吃药，心情不好，吃药管用吗，浪费钱，我心情不好，我就不去工作了？你吃什么，喝什么？心情不好就是心情不好，不想上学就直说，非得说自己病了，我都不好意思和别人说你抑郁。不是我不想上学，只是我真不想动，生病感觉不到关爱，只觉得是心情不好，让我自己调节，哎，怎么让他们知道我是生病了，心理疾病也是种病，不只是心情不好。他们不相信这是病，抑郁症到底是不是种病？ 情绪压力互助圈
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2024-04-12
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现在处于什么阶段 重度抑郁和重度焦虑已经确诊一年多了，在此期间一直反反复复失眠嗜睡，情绪波动很大，这两天特别崩溃，发生了以前对我来说会非常崩溃的事但我仍然无动于衷，我想问一下现在处于什么阶段了 情绪压力互助圈
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2024-04-10
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